Эксперты: избыток железа разрушает железное здоровье Опубликовано 26 мая, 2026 автором Московский Комсомолец В последние годы в обществе, особенно среди сторонников здорового образа жизни и биохакинга, набирает популярность тренд на поддержание высокого уровня ферритина.