После употребления алкогольных напитков лучше оставаться в тепле не менее трех часов, однако небольшое количество алкоголя перед выходом на улицу допустимо, если предполагается в скором времени зайти в тепло.

Картофель, жирная рыба и ряд других продуктов могут помочь подготовиться к употреблению алкоголя и снизят вероятность появления похмелья на следующий день.

На новогодний стол стоит добавить больше блюд с растительными продуктами: зеленью, орехами, яблоками, овощами.

Несмотря на то, что любая активность полезна, кардиоупражнения стоит следует делать в конце тренировки для более эффективного роста силы и массы мышц.

Пять полезных привычек могут продлить жизнь и улучшить здоровье. Их перечислил The Conversation. Продолжительность жизни примерно на 25% определяется генами, остальное зависит от условий жизни и привычек.

Винсент Хо, адъюнкт-профессор гастроэнтерологии в университете Западного Сиднея (Австралия) рассказал, что некоторые виды алкоголя могут замедлять прохождение пищи по кишечнику, что приводит к запорам и появлению «вздутого живота».

Наркологи рассказали RT о правилах употребления алкоголя в Новый год. Доктор медицинских наук, психиатр-нарколог психиатрической клиники «Госпитальная» Игорь Куреков отметил, что уровня употребления алкоголя, который был бы безвредным для здоровья…

Публикация израильской онлайн-газетой The Times of Israel материала «Была ли российская франшиза MacDonald's продана подставному лицу с целью получения сверхприбылей?

Переедание и злоупотребление алкоголем в Новый Год могут привести к опасным последствиям для здоровья.

Людям, которые склонны к потере контроля над количеством алкоголя, важно определить для себя границу дозволенного, чтобы избежать похмелья в новогодние праздники. Такой совет в беседе с Pravda.