Россиянам рассказали, как долго можно ездить на авто с иностранными номерами

Российское законодательство четко определяет сроки, в течение которых автомобили, временно ввезенные в РФ, должны пройти государственную регистрацию.

Школьникам рассказали о полезных «цифровых» привычках

Семиклассникам рассказали о полезных «цифровых» привычках. В их число входят: — использование режима «Не беспокоить» во время серьезных занятий; — отключение уведомлений во всех диалогах и чатах, кроме самых важных…

Врач объяснил, почему спорт перед сном вредит здоровью

Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что интенсивные занятия за час до сна ухудшают засыпание, делают его менее глубоким и снижают общее качество.

Здоровое питание без жертв: советы диетолога для занятых людей

Врач-диетолог Елена Сергеева специально для sovainfo.ru рассказала, что придерживаться принципов здорового питания, даже при напряженном графике, вполне реально. Главное — грамотный подход и планирование.

В Самаре прошла эстафета «Огонь жизни»

В Самаре состоялась Всероссийская эстафета в поддержку донорства крови и костного мозга (16+). Ее главная задача — привлечь новых людей в Федеральный регистр потенциальных доноров, чтобы увеличить шансы на спасение…

Врачи Жигулёвска проводят профилактические беседы с молодёжью

Такие глобальные проблемы, как алкогольная зависимость, табакокурение и наркомания, представляют серьёзную угрозу для общества и безопасности во всём мире. В рамках городской акции «Мы за здоровый образ жизни!

Метеорологи опубликовали свежую статистику по весеннему паводку в Самарской области

По состоянию на 31 марта 2025 года в Самарской области за последнюю неделю уровень воды в реках постепенно снижался. Падение составляло от 2 до 77 сантиметров в сутки.

Больше не спрашивать «ты где?»: тестируем модный сервис, который показывает друзей на карте

Представьте, вы гуляете по любимому парку и встречаете друга. И вот — спонтанная встреча, чашечка ароматного кофе в уютном кафе, прогулка до набережной.