Команда специалистов из Портсмутского университета назвала способ взбодриться после бессонной ночи. Исследование показало, что улучшить работу мозга как при незначительном недосыпе, так и после целой бессонной ночи помогут 20-минутные физические упражнения — например, езда на велосипеде.
More from my site
Мухова расплакалась после невероятной победы над Соболенко в полуфинале «Ролан Гаррос» 43-я ракетка мира, чешская теннисистка Каролина Мухова не смогла сдержать слёз после дебютного выхода в финал турнира «Большого шлема». Это произошло на «Ролан Гаррос» — […]
Глава Epic Games назвал бизнес-подходы Google и Apple «гангстерскими» Во время выступления на мероприятии венчурного фонда Y Combinator генеральный директор Epic Games Тим Суини раскритиковал бизнес-практику Apple и Google, сравнив […]
Эксперт Мершиев назвал минусы низкопрофильной резины Руководитель автосервисов сети Fit Service Андрей Мершиев заявил, что автомобили на низкопрофильных шинах обладают лучшим управлением, легче проходят повороты и имеют красивый внешний вид. […]- Чего не нужно делать в Новый год — рекомендации врачей Врачи рекомендовали для безопасного празднования Нового года не злоупотреблять спиртными напитками.
Неврологи: кофе не поможет справиться с последствиями недосыпания Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые. […]
Тертый пирог как у бабушки: быстрый и родной рецепт из детства Лучший способ вернуться в детство — съесть любое блюдо, которое когда-то делала мама или бабушка.
85 лет назад был расстрелян глава НКВД эпохи Большого террора Николай Ежов «Революция, как Сатурн, пожирает своих детей», — сказал кто-то из французских революционеров.
Названо время визита госсекретаря США в Китай
Госсекретарь США Энтони Блинкен посетит Пекин на следующей недели, такое время визита называет газета Politico со ссылкой источники. В настоящее время детали поездки главы […]- Что можно сделать после 40 лет для здорового старения Старение — естественный процесс, и через это приходится проходить каждому.