Диетолог Редина пояснила, почему кофе, кефир и бананы нельзя употреблять натощак

Диетолог Ольга Редина предупредила, что некоторые продукты, которые обычно считаются полезными или лёгкими, могут вызывать неприятные ощущения при употреблении натощак.

Митрополит Иларион рассказал об условиях содержания в чешском изоляторе

Митрополит Иларион заявил, что в Чехии его держали в холодном изоляторе без еды. Об условиях содержания в чешском изоляторе говорится в сообщении в Telegram-канале священнослужителя.

Пристрастие к кофе назвали маркером проблем со здоровьем

Пристрастие к кофе может являться маркером проблем со здоровьем, утверждает диетолог Элиза Бласкес. Об этом она рассказала изданию Hola. По словам Бласкес, если человек выпивает более одной чашки кофе в день, то это может говорить о хронической усталости организма.

Витамины для нервной системы: польза, риски и правила безопасного приёма

По словам эксперта, витамины участвуют в синтезе нейромедиаторов, обеспечении энергетического обмена нервных клеток, поддержании защитной оболочки нервов и борьбе с окислительным стрессом, который ускоряет повреждение тканей и развитие заболеваний.

Три утренние привычки назвали залогом крепкого сна ночью

Диетолог Клара Фернандес заявила, что к ночному сну необходимо готовиться с самого утра. Ее слова передает издание HuffPost. Залогом крепкого сна, убеждена Фернандес, является выработка трех утренних привычек.

Врач объяснил, как лишний вес влияет на уровень тестостерона

Врач-андролог Роман Хуснутдинов объяснил в рубрике «Теперь вы знаете», как лишний вес влияет на уровень тестостерона. По его словам, мужчины, ведущие активный образ жизни и регулярно занимающиеся физическими упражнениями, демонстрируют значительно более высокий уровень этого важнейшего гормона.

Трихолог объяснила, может ли вода из-под крана влиять на здоровье волос

После переезда или в путешествии волосы вдруг становятся сухими, тусклыми и непослушными. Врач-трихолог клиники «Доктор Волос» Анна Горобинская в беседе с «Чемпионатом» рассказала, как вода из-под крана влияет на здоровье волос. Проблема чаще всего кроется в жёсткой воде — с высоким содержанием солей.

Об угрозе с неба предупредили жителей Кубани утром 27 мая

Об угрозе с неба предупредили жителей Кубани утром 27 мая. Авиационную опасность в регионе объявили в 5:58. Во время действия сигнала необходимо избегать открытых участков улиц и оставаться в укрытии...

Россиянам назвали ягоды с рекордным количеством полезных веществ

Врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов рассказал, как выбрать самые полезные ягоды. Его слова приводит aif. ru. Первым важным фактором при выборе ягод специалист назвал содержание в них сахара. По его словам, многие ошибочно считают, что в кислых ягодах меньше сахара, чем в сладких.