Поддержка окружающих поможет взрастить уверенность в себе и умение отстаивать свое мнение. Об этом Pravda.Ru рассказал психолог, доктор культурологии, профессор Андрей Зберовский.
Клинический и спортивный психолог рассказал, что катание на велосипеде помогает справиться со стрессом, поскольку по своей цикличности напоминает медитацию.