На новогодний стол стоит добавить больше блюд с растительными продуктами: зеленью, орехами, яблоками, овощами.

Специалист отмечает, что основной проблемой при потреблении таких продуктов является возможность возникновения аллергических реакций.

МАГАС, 30 декабря. /ТАСС/. Введение электронных медицинских книжек начали в учреждениях здравоохранения Ингушетии, сообщил в Telegram-канале глава республики Махмуд-Али Калиматов. К системе подключились 10 медучреждений.

Об этом сообщают ученые.

Несмотря на то, что любая активность полезна, кардиоупражнения стоит следует делать в конце тренировки для более эффективного роста силы и массы мышц.

Праздники многие привыкли встречать с бокалом в руке, однако этот радостный момент может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.

Как облегчить неприятное состояние и какие народные средства помогут наутро.

«Нет никакого безопасного уровня спиртного», — заявила спецпредставитель Всемирной организации здравоохранения в России Мелита Вуйнович.

МОСКВА, 30 декабря. /ТАСС/. Специальный представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в РФ Мелита Вуйнович порекомендовала в новогоднюю ночь не пить алкогольных напитков и заменить их яблочным соком. «Ноль.

Утро 1 января для тех, кто веселился под новогодней ёлкой на всю катушку, редко бывает добрым.